Életmódtanács.hu

vegye kezébe az élete alakulását...

Főoldal Bemutatkozás Blog Galéria Oktatás, tanfolyamok Egészség videó Kapcsolat
Életmódtanács.hu / Bemutatkozás

Dr. Csomai Zita
orvos-természetgyógyász
életmód-tanácsadó és terapeuta

Iskolai végzettség:

Életmód-tanácsadó és terapeuta szakképesítés; 2005. november, Egészségügyi Továbbképző Intézet, Budapest
Alternatív mozgás- és masszázsterapeuta szakképesítés; 2005. június, Egészségügyi Továbbképző Intézet, Budapest
Honvédorvostan- katasztrófa-orvostan szakvizsga; 2005. május, Semmelweis Egyetem, Budapest
Természetgyógyászat alapképzés; 2004. Egészségügyi Továbbképző Intézet, Budapest
Általános orvosi diploma; 1999. Szent-Györgyi Albert Orvostudományi Egyetem Általános Orvosi Kar, Szeged
International Baccalaureate; 1993. United World College of The Atlantic, Nagy-Britannia

Képzések

Hatékony eszközök a mindennapi stressz kezelésében a meséken keresztül 2014.
Louder than words (Kineziológia One Brain V.) 2010.
Under the Code (Kineziológia One Brain IV.) 2010.
Advanced One Brain (Kineziológia One Brain III.) 2010.
Reiki I. 2010.
Basic One Brain (Kineziológia One Brain II.) 2009.
Touch the Trade (Kineziológia One Brain I.) 2009.
Bach-virágterápia 2007.
EDU-kineziológia, Brain Gym 2007.
Thai babamasszázs 2006.
Babamasszázs tanfolyam 2006.
Táplálozásterápiák alapjai 2005.
Kínai masszázs tanfolyam 2004.
Thai masszázs tanfolyam 2004.
Radiesztézia, bioenergetika 2004.
Kristálygyógyászat 2004.
Feng Shui 2004.
Nemzetközi Katonai Megfigyelő Tanfolyam 2002.
Érzelmi Intelligencia Oktatói képzés 2001.
Krízisintervenciós tréning 2000.
Stressz-relaxációs tréning 2000.
Drog-prevenciós tréningek 1999-2002.

Oktatói tapasztalat

2013- jelenleg is Holisz Stúdió (vezető, Egészségügyi Alapismeretek, Természetgyógyászati Alapismeretek, Életmód-tanácsadás és terápia vezető tanára)
2012- jelenleg is: International Wellness Institute Gyerekfitnesz oktatói képzés (elsősegély, korai mozgásfejlesztés)
2006- jelenleg is Baba-elsősegély kismamáknak tanfolyamok
2006- jelenleg is Padma Jógastúdió (Kismama jógaoktató-, Babás jógaoktató-, Nalini Női jógaoktató képzések oktatója)
2004-2013: Holisztikus Oktatási Központ (Egészségügyi Alapismeretek, Természetgyógyászati Alapismeretek, Életmód-tanácsadás és terápia vezető tanára)
2001-2012. BM Nemzetközi Oktatási Központ, (elsősegélynyújtás)
1999-2005. Magyar Honvédség Egészségügyi Parancsnokság (elsősegélynyújtás, harctéri elsősegély, egészségügyi és higiénés ismeretek, trópusi betegségek, búvár egészségügyi képzés)

Saját könyvek

Baba-elsősegély 2009.
Természetes gyógymódok kismamáknak 2008.

Saját jegyzetek:

Egészségügyi alapismeretek
Szakszerű méregtelenítés szabályai
Kristálygyógyászat
Természetes gyógymódok gyermekbetegségekben
Vitaminok, táplálék-kiegészítők a népbetegségek megelőzésében
Daganatos betegségek kiegészítő kezelése, biológiai daganatkezelés

Lektorált könyvek

Dr. Lissa Rankin: Tudatos gyógyulás (2014. Édesvíz Kiadó)
Louise L. Hay: Minden Rendben (2013. Édesvíz Kiadó)
Horváth Sándor: Túlélés; kézikönyv békefenntartóknak, segélyszervezeteknek, utazóknak (2012. Humanitárius Kft.) (Elsősegély fejezet)
Leslie Kaminoff: Jóga anatómia (2011. Saxum Kiadó)
Ruedider Dahlke: A böjtölés nagyköve (2010. Édesvíz Kiadó)
Michael Gienger: Elsősegély gyógyító kristályokkal (2009. Édesvíz Kiadó)
Temesvári Gabilla: Kínai masszázs; Gyermekgyógyászat (2007.)

Szakértői munkák

2013- jelenleg is: BDS Vitality
2013- jelenleg is: Lánchíd Rádió Életmód műsor szakértője
2012- jelenleg is: Dr. Steinberger szakértője
2012- jelenleg is: Újpesti Napló, Újpesti Közéleti Televízió életmód szakértője
2010. Duna Televízió: Minimanó műsor szakértője

Publikációk, cikkek

2011.-2013. Medicus Anonymus (Háziorvosok továbbképző lapja, rendszeres publikációk táplálkozás, vitaminok, tápanyagok témakörökben)
2010.-jelenleg is Hello Baby magazin
2006-2013. Baba magazin, Anyák Lapja

Munkahelyek, beosztások

2013- jelenleg is: Holisz Stúdió (vezető)
2010- jelenleg is: Fit Forma Stúdió (üzletvezető, tulajdonos)
2005-2013.: Holisztikus Oktatási Központ (vezető oktató, megbízási szerződéssel)
2007-2013. Euro Gym Fitness (üzletvezető)
1999-2005. Magyar Honvédség (Logisztikai Támogató Dandár, Támogató Ezred, Honvédkórház, Egészségügyi Parancsnokság (orvos)
2002-2003. Multinational Forces and Observers, Egyiptom, Sínai-félsziget (orvos)